Top Fitness centre de musculation et fitness a tournus en bourgogne (71) châlon sur Saône complexe de musculation, centre cardio, musculation Châlon sur Saône, fitness Châlon sur Saône, saone et loire
L’EQUIPE DE TOP FITNESS VOUS OUVRE
SES PORTES TOUS LES JOURS DE 8H A 23 H
HORAIRES DES COURS COLLECTIFS
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
9h30
FAC
BODY-SCULPT
* STEP / ABDOS-STRETCH**
12h30
BODY-SCULPT
GYM T
ABDOS / STRETCH
FAC
ABDOS / STRETCH
18h30
STEP
BODY-SCULPT
BIKING
AERO
19h30
FAC
ABDOS-STRETCH
STEP : Cours cardio-vasculaire avec marche AERO : Cours cardio-vasculaire de type High Low FAC : Fessiers-Abdos-Cuisses BODY-SCULPT : Cours de musculation en musique STRETCH : stretching (assouplissements, étirements, relaxation) GYM TONIC : renforcement musculaire cardio
*ABDO-STRETCH / STEP BIKING : cours cardio de vélo sur musique, sur inscription
Tous les 1er mercredi de chaque mois, cours de biking à 12h30